Fortbildungen

F-26 Cross-Athletik für Jugendliche

Cross-Athletik ist eine Fitnesstrainingsmethode, in der Training mit dem eigenen Körpergewicht, Alltagsgegenständen, kleinem Equipment, Balance-, Koordinationsübungen und turnerischen Elementen miteinander verbunden wird. Ziel ist die ausgewogene Entwicklung der Fitness in verschiedenen Disziplinen. In dem Seminar wird der Schwerpunkt auf die Vorstellung und praktische Erprobung von Übungen gelegt, die ohne aufwändige Hilfsmittel mit Jugendlichen durchgeführt werden können.

 

Sa, 10.09.2022 10:00 – 16:00 Uhr
Pädagogische Mitarbeiter*innen aus Sportvereinen, Grundund Oberschulen sowie der offenen Jugendarbeit, Übungsleiter*innen mit C-Lizenz des DOSB bzw. mit vergleichbaren Qualifikationen
Anna Trageser
7 LE
35 €